76 – SUPERFOOD – WAS IST BETAIN?

Betain ist eine natürliche Substanz, ähnelt im biochemischen Aufbau den Aminosäuren und kommt massenhaft in unseren ROTEN RÜBEN vor. Es wirkt u.a. entzündungshemmend und hilft bei der Entgiftung deiner Leber.

Für mich ist allerdings der größte Nutzen des Betains, dass es das gefährliche Gefäßgift HOMOCYSTEIN in deinem Blut senken kann. Damit kannst du wirkungsvoll und vor allem ohne Medikamente und deren Nebenwirkungen Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen.

Bei vielen Menschen ist der Homocysteinspiegel genetisch bedingt oder wegen Vitamin-B-Mangels deutlich erhöht, gemessen wird er leider so gut wie nie, man gibt lieber dem Cholesterin die Schuld und verschreibt Statine ... trotz erheblicher Neben- und Wechselwirkungen!

Darum sollten ROTE RÜBEN regelmäßig auf deinem Speiseplan stehen, roh gekocht oder als Bio-Saft. Nach dem Genuss dieses Superfoods können sowohl Urin als auch Stuhl deutlich rot eingefärbt sein….kein Grund zur Sorge, ganz im Gegenteil!