20 – Das Drama um VITAMIN D

WARUM DRAMA? Bis zu 90% der Binneneuropäer haben zu wenig Vitamin D im Blut und ahnen es nicht einmal, da die Mangelsymptome meist ziemlich unspezifisch sind und auch andere Ursachen haben können. Ein konstanter Mangel an Vitamin D birgt bedenkliche Gesundheitsrisiken – dein Immunsystem wird impotent, Knochen werden brüchig und Muskeln abgebaut.

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13 – Megageschäft CHOLESTERINSENKER

Warum sie dir eher schaden als nutzen können! Glaubt man der Schulmedizin, werden Herz- und Hirninfarkte vor allem durch zu hohe Cholesterinwerte ausgelöst. Mich wundert nur, dass etwa jeder zweite Infarktpatient nie einen hohen Cholesterinwert gehabt hat. Also frage ich kritisch: „Wie kann das sein?”

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Zahnputztricks

Du solltest zweimal täglich 3 Minuten deine Zähne putzen! Das ist ziemlich lange. Nütze diese Zeit für ein Gleichgewichtstraining!

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