70 – FASTEN – Stark durch Verzicht

Fasten ist für unseren Organismus, also Körper und Geist, wie ein großer Frühjahrsputz.
Schon seit Jahrtausenden vertrauen viele Menschen auf die erneuernde und reinigende Kraft des freiwilligen Nahrungsverzichts aus medizinischen oder spirituellen Gründen.
Kraft und Ruhe können wir derzeit wohl alle brauchen.

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