9 – AMALGAN gefährlich?

„Das Amalgam in meinem Mund hätte mich fast umgebracht!“ – Solch spektakuläre Aussagen liest man immer wieder in der Presse. Sensationsjournalismus oder berechtigte Kritik?

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8 – Wieviel SPORT ist gesund?

Der erste Marathonläufer war ein griechischer Soldat, der beim Überbringen einer Nachricht nach seinem legendären Lauf in Athen tot umfiel! Allein das ist für lustige Sportverächter ein Beweis, dass übertriebener Ausdauersport nicht gesund sein kann. Leider bestätigen das jetzt auch neue Studien. Lies hier wie du es richtig machst!

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7 – FETT verbrennen

Fett verbrennen an Beinen, Bauch und Po – geht das? Jedes Jahr das Gleiche, du stehst anfang März nackt vor dem Spiegel und verfluchst Winterspeck und Weihnachtskekse, denn was du siehst, gefällt dir gar nicht!

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5 – Magnesium und HERZINFARKT

Hast du gewusst, dass 90% aller Herzinfarktpatienten einen relativ niedrigen Magnesiumspiegel haben?
Je besser du mit Magensium versorgt bist, umso geringer ist also dein Risiko, an einem Herz- oder Hirninfarkt zu versterben.

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4 – MAGNESIUM – Mangelvitalstoff Nr. 1

Im Rahmen einer Studie wurde in einem US-Spital bei 1000 Patienten der Magnesiumspiegel gemessen. 54% dieser Menschen wiesen einen schweren Mg-Mangel auf, aber nur 10% der Ärzte wären überhaupt auf die Idee gekommen den MG-Spiegel zu bestimmen! Ok, gefühlsmäßig ist das bei uns nicht viel anders.

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3 – VITAMIN C – Teil 2

VITAMIN C als Multitalent! Die vorbeugende Einnahme von Vitamin C, auch hochdosiert, verhindert Erkältungen bzw. grippale Infekte NICHT, kann aber die Krankheitsdauer leicht reduzieren.

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